当你计划长时间徒步旅行时，你应该知道要尽可能减轻背包的重量。减轻负荷可能是一项艰巨的任务，特别是当你想携带所需的一切长途旅行时。
一个较轻的背包可以帮助你更好地延长徒步时间，防止你的背部和膝盖受伤，并帮助你更多地享受整体风险。对于那些和更多的原因，这里有12个提示可以帮助你减轻负载，但你仍然需要携带所需的一切装备。
1. 尽可能携带最轻的设备
通常，项目越轻，可能越贵。根据你的预算，选择最轻的睡袋，背包，避难所，灯光（尽量使用这三项）。然后用更轻的替代品代替其他重物品。
2. 只带你所需要的装备
这可能是最重要的提示之一。只需要你需要的东西，而不是在路上有用的东西。当然，有一些“奢侈品”，你可以携带，如书籍，电子产品，其他物品的舒适和娱乐 – 但不要超越他们，如果可能，寻找更轻的替代品。一句非常好的包装提示短语：“列出你认为你需要的一切，然后保留它的一半”。看到你不需要打包的15件事情的清单，但通常会进入背包。
3. 尝试携带脱水食物，先吃掉最重的食物
尝试使用基于粉末的果汁，干燥的薄纸肥皂（真的很轻）和其他脱水的替代品，与添加液体到你的背包相反，它将减少重量的对数。如果你为长途旅行携带小吃和食物，你可能会注意到，它们往往需要相当大的空间并增加重量。另外你要优先吃掉最重和最易腐烂的食物。
4. 携带轻便的防水LED灯
LED灯确保你可以在夜间看到周围环境。防水功能使其仍可以下雨。如果你需要帮助，它的光线会很好，如果它有吸引力的红灯。有一个你可能感兴趣的项目，请点击这里了解更多详情。
5.学习一些技巧
学习“生存”技能将帮助你以最少的设备或用品克服许多情况，从而减少你的背包负载。这种专业知识是通过经验获得的。越野山步行越多，获得的经验越多，而且你变得越来越具有创新性。这将有助于你在每次旅行中更加实用。
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